道場紹介 稽古日時 稽古の特徴 指導者紹介 ＜稽古方法の注意点・工夫点＞ １．安全第一を心がける。ケガをしない、させない。 ２．相手のレベルに合わせて技を掛ける。 ３．武器技は安全な似具（じぐ）を使用する。